트레이너 소개 안녕하세요 ! 움직임전문가 트레이너 길현진입니다. 저는 운동으로 저의 환경을 개선할수있다는 점에서 운동에 빠지게 되었고 운동은 제 삶의 방향성이 되었습니다. 멋있는 몸을 만드는것, 자극점을 잘 찾아주고, 강도를 만들어 긍정적인 효과를주는것 만큼이나 다양한 케이스의 회원님들을 만나 개인별 맞춤운동으로 어려운점을 개선하며 많은것을 주는 사람을 지향하게되었습니다 *수업지도 방식 개인의 신체를 정확히 알고 지도해야하기때문에 계속 공부하고 발전하는것이 중요하다고 생각합니다. 운동을 하다 포기한것에 대해 의지만의 문제로 보곤 하는데요! 운동을 통해서 고단했던 하루를 개선하는 휴식의 일환이 될수있다고 생각합니다 원하시는 방향과, 필요한 방향으로 이끌어 드리겠습니다!! 하루종일 고생한 내 몸을 위한 휴식차 방문해주세요! [수업 진행 방향] - 상담 : 운동 방향성 체크 (병력 사항, 운동 목적, 통증 등) - 첫 수업 : 운동 전 움직임 및 체형 분석, 케어, 솔루션제공 - 정규 수업 : 케이스 별 맞춤형 단계성 운동, 운동목적방향 [자격사항] NASM - CPT (미국공인트레이너 자격증)- 2년주기 갱신 NASM - CES (교정운동전문가 자격증) FMS LV1 (움직임평가) 체육지도사 보디빌딩 2급 유소년 체육지도사 적십자 CPR,PEA